The Team





YOGA
- Dinàmic
- Sense postures incòmodes
-Sense cants màntrics
-Amb estiraments suaus i relaxants
-No deixis la teva ment en blanc, sinó concentrada al teu cos.


PILATES
- Rehabilitador
- Instructors Fisioterapèutics
-Barre Pilates
-Enfortiment Glutis Meravellosos,Abdominals i cames



ESQUENA SANA
- Enforteix
- Instructors Fisioterapèutics
-Prevenció dolors esquena
-Correcció postura corporal